Mo., 20. Oktober - Di., 21. Oktober 2025 10 - 14 Uhr Mütter-Kinder-Zentrum, Mittelstraße 2-4 (Eingang Alte Poststraße), 27211 Bassum Mädchen · Selbstbehauptung · Selbstverteidigung · Wen-Do

Wen-Do – Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Mädchen* der 5. und 6. Klasse

Wir bieten einen Kurs für Mädchen in den Herbstferien an. Wen-Do ist leicht erlernbar, knüpft an die individuellen Fähigkeiten und Stärken der Teilnehmer:innen an und macht Spaß.

Mit Petra Schmidt, Wen-Do Trainerin

Kostenfrei

Es geht um:
• Selbstbehauptungsübungen für Körperhaltung und zur Kräftigung der Stimme
• Tritt-, Schlag- und Befreiungstechniken für bedrohliche Situationen
• Ausweichen/ Abblocken von Schlägen
• Rollenspiele (z. B. wenn dich jemand ärgert: was kannst du tun?)
• Wahrnehmungsübungen, um gefährliche Situationen zu erkennen
• und Spiele, die Spaß machen.

Jeder Kurs ist anders – je nachdem was ihr euch wünscht.

Eine Anmeldung ist erforderlich bei: C. Gaumann: Telefon 04241-8461, E-Mail gleichstellung@stadt.bassum.de

* bedeutet, dass auch geschlechtsdiverse Personen teilnehmen können

Ein Angebot der Gleichstellungsbeauftragten der Stadt Bassum in Kooperation mit dem Jugendhaus.